Kursmodule
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Eingangsfragebogen
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Stunde 1: Einleitung und Wahrnehmung
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Stunde 2: Die Schwere des Körpers
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Stunde 3: Wärme des Körpers
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Stunde 4: Die fließende Atmung
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Stunde 5: Der gelöste Bauch
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Stunde 6: Das harmonische Herz
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Stunde 7: Der freie Kopf
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Stunde 8: Abschluss und Farbentspannung
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